Cómo afrontar un tratamiento de fertilidad que no ha sido exitoso
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Grether

Dra. Grether Perez Diaz

21 de enero de 2024

Afrontar un tratamiento de fertilidad que no ha sido exitoso puede resultar muy abrumador para las parejas y mujeres cuyo sueño más preciado es convertirse en padres.

Sin embargo, no lograr la concepción en los primeros intentos del tratamiento no tiene que ser una señal de desesperanza.

El camino hacia la concepción está marcado por una variedad de factores y cada uno, en mayor o menor grado, tiene la capacidad de influir en el éxito del embarazo.

Sobre estos factores profundizaremos en esta guía. Encontrarás además los consejos de expertas en reproducción asistida sobre cómo afrontar un tratamiento de fertilidad no exitoso

Factores que influyen en el éxito de los tratamientos de reproducción asistida

Inicialmente lo dijimos, el éxito de un tratamiento de fertilidad está influido por ciertos elementos claves. 

  1. Elección de la Clínica

Es importante que el equipo y centro que elijas para cumplir tu sueño te proporcionen confianza.

Te recomendamos considerar la experiencia del equipo, instalaciones y tasas de éxito en los procedimientos que te interesan. 

  1. Opciones de tratamiento

La elección correcta de tratamiento, basada en tus necesidades y circunstancias individuales, es fundamental para mejorar las tasas de éxito de cualquier procedimiento. 

Trabaja en estrecha colaboración con tu equipo médico para explorar y seleccionar el tratamiento más adecuado para tu situación específica.

  1. Manejo del estrés

Está comprobado que el estrés impacta de forma negativa en la fertilidad.

Para gestionarlo te recomendamos implementar en tu rutina algunas prácticas como la meditación, yoga y técnicas de relajación que, sin duda, ayudará en tu bienestar. 

Lee aquí nuestra guía: 5 consejos para gestionar el estrés durante un tratamiento de fertilidad

  1. Estilo de vida

Varios hábitos y comportamientos pueden afectar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres, por ejemplo: el consumo de alcohol, tabaquismo, alimentación deficiente o poco saludables y la exposición a toxinas ambientales. 

Si estás en la dulce búsqueda de un bebé, sí o sí deberás revisar, con asistencia de un profesional, tus hábitos para no auto sabotear el proceso. 

Los cambios positivos en tu estilo de vida crearán un entorno óptimo para la concepción y el embarazo.

  1. Cumplimiento del tratamiento

Es fundamental seguir rigurosamente el plan de tratamiento prescrito por tu equipo médico. Incumplir puede reducir las posibilidades de éxito e incluso llegar a interrumpir por completo el proceso.

  1. Salud reproductiva general

Es importantísimo estar atentos a la salud reproductiva y atender cualquier condición de salud subyacente, en caso de que exista. 

El éxito de un tratamiento de fertilidad puede requerir tiempo

La comprensión de que el camino hacia la concepción puede llevar tiempo es esencial. 

El embarazo, cuando se busca a edades avanzadas o por medio de técnicas de reproducción, requiere con frecuencia de múltiples intentos, una perspectiva positiva y mucha paciencia.

  • La fertilidad no sigue un guión preestablecido. Muchas parejas logran concebir después de varios intentos, en estos casos la perseverancia es clave.
  • Por otro lado, cultivar una perspectiva positiva es provechoso para el bienestar emocional, aspecto vital durante el proceso. 
  • Asimismo, se necesita paciencia porque ets es un camino gradual y cada cuerpo responde de manera única a los tratamientos y porque 

Ahora, ¿qué puedes hacer cuando el tratamiento no ha dado resultados? Nuestros expertos comparten algunos consejos… 

Consejos para afrontar un tratamiento no exitoso

Afrontar un tratamiento que no ha tenido éxito es probablemente la parte más amarga del viaje hacia la maternidad.

Queremos que sepas que no estás sola y hay ciertas acciones que puedes tomar para hacer más llevadero el proceso.

  1. Permítete sentir todas tus emociones

Es completamente normal sentir una gama de emociones, como tristeza, frustración, enojo o desilusión. Permítete sentir estas emociones y no las reprimas. Es importante reconocer y validar tus sentimientos.

  1. Busca apoyo emocional

No tienes que pasar por esto solo/a. Busca el apoyo de tu pareja, amigos cercanos o familiares en quienes confíes.

También considera unirte a grupos de apoyo en línea o en persona, donde puedes compartir tus experiencias con personas que están pasando por situaciones similares.

  1. Cuida de ti mismo/a

Es fundamental cuidar de tu bienestar emocional y físico durante este tiempo.

Encuentra formas de relajarte y manejar el estrés, ya sea a través de la meditación, el yoga, la lectura o cualquier actividad que te traiga paz y calma.

  1. Comunica tus necesidades

No tengas miedo de comunicar tus necesidades y límites a tu pareja, familia y amigos.

Si necesitas tiempo para procesar tus emociones o espacio para descansar, asegúrate de expresarlo claramente.

Mantén la esperanza: un tratamiento fallido no determina el final del trayecto

Si el tratamiento de fertilidad no ha sido exitoso, tómate un tiempo para reflexionar sobre tus opciones y decidir cuál es el siguiente paso para ti y tu pareja.

Esto podría incluir explorar otros tratamientos o técnicas como la inyección intracitoplasmática de espermatozoides.

La revaluación del plan de tratamiento no solo es una respuesta a un obstáculo, sino una estrategia proactiva para adaptarse y evolucionar en el camino hacia la concepción.

Mantener una mente abierta y una actitud colaborativa con el equipo médico permite no solo enfrentar los desafíos sino también descubrir nuevas vías hacia el éxito en la travesía de la fertilidad.

Aquí puedes leer: 5 innovaciones de reproducción asistida para un embarazo exitoso.

Recuerda que la resiliencia, la paciencia y el apoyo adecuado son herramientas valiosas en este viaje.

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Este artículo pretende ser un faro de comprensión y orientación, recordándote que el camino hacia la maternidad y paternidad puede tener giros inesperados, pero aún hay esperanza y oportunidades para explorarlo.

Categorías: Apoyo psicológico
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